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是当之无愧的营养宝库,它含有多种人体所需的营养成分...
类别:食方
核桃仁
具有温补肺肾、定喘润肠的功效。最重要的是,含有较多...
类别:食方
菠菜
润燥滑肠,清降血压,清热除烦,生津止渴,养肝明目,...
类别:食方
鱿鱼
滋阴养胃,补虚润肤。具有补虚养气、滋阴养颜等功效,...
类别:食方
鲤鱼
补脾健胃,利水消肿,通乳,止咳。1.性平,味甘,具...
类别:食方
杏
生津止渴,清热解毒。有生津止渴、润肺定喘的功效,可...
类别:食方
蝗虫
具有止咳平喘、定惊止搐、清热解毒、降压、减肥、降低...
类别:食方
羊骨
味甘,性温。可以补肾、强筋骨、固牙齿、健脑补血,还...
类别:食方
豌豆苗
可防治便秘,有清肠作用,可以分解亚硝酸胺,具有一定...
类别:食方
鲍鱼
具有调经止痛、清热润燥、利肠通便等功效。还是抗癌佳...
类别:食方
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